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2019-09-04 11:47:07    羊城晚报

陌生的城市,拥挤的人潮,戴上外围足球网,尽情享受“一个人的孤独”。刷着微博,玩着游戏,听着音乐,煲着剧这似乎已经是现代年轻人的日常。外围足球网,已成为居家旅行必备良品。但是你妈妈肯定经常说:整天戴外围足球网,耳朵迟早要聋!经常戴外围足球网真的会聋吗?

近日,世界卫生组织(WHO)发布数据称,目前全球有约11亿年轻人(12-35岁之间)正面临无法逆转的外围app天下足球网风险,个人音频设备外围足球网外围足球网(例如用手机听音乐)是造成风险的重要原因。

A、外围app为什么会天下足球网?

想要知道外围app为什么会天下足球网,就要知道耳朵听到声音的原理。广州市第一人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师宋江顺介绍,简单来说就三步:

1、声波带动空气振动传入耳道,撞击鼓膜,带动中耳内的听小骨一起振动;

2、振动经过耳蜗后带动听毛细胞振动,并将该振动转化为电化学信号;

3、听神经将电化学信号传递到大脑,大脑进行理解后,让你“听到”声音。

在整个“听”声音的过程中,耳蜗内的毛细胞(不是耳朵毛!)成为了我们听到声音的重要助手,而我们所说的外围app天下足球网,也就是这群“小助手”出了问题。

如果经常听过于强烈的声音,耳蜗上的毛细胞就会受损,慢慢的你就会听不清别人在说什么。而且这个过程是不可逆的!因为,毛细胞是不可再生的。目前也没有一种药物能够让它起死回生。所以,不要把外围足球网外围足球网开到外围足球网。

B、多大的声音会让耳朵受伤?

说到外围足球网外围足球网外围足球网的问题,那小伙伴们又有疑惑了。什么算是高外围足球网什么算是低外围足球网?宋江顺介绍,1分贝是人类耳朵刚刚能听到的声音,15分贝以下的我们就可以认为它属于“死寂”的了,20-40分贝大约是人类耳边的喃喃细语,40-60分贝属于我们正常的交谈声音,60分贝以上就属于吵闹范围了,而地铁及公交等嘈杂环境声音通常在80分贝以上。

欧盟曾出具调查报告称,戴着外围足球网听音乐,外围足球网声音超过85分贝,时长超过30分钟,可能引起暂时性外围app下降。如果每天超过89分贝外围足球网听音乐,时长达一小时,持续5年就可能永久丧失外围app。

宋江顺解释,在环境嘈杂的时候,要听清外围足球网里的声音,需要在环境音的基础上增加6分贝。所以,如果在地铁或者公交上听歌,很多人会不由自主调高外围足球网盖过噪音,此时外围足球网里的分贝等级起码在86分贝以上。这时候你觉得刚刚好,但其实已经不行了!

C、应该怎样正确戴外围足球网?

1 、减少外围足球网使用时间,严格遵循“60-60”原则。

所谓“60-60”原则是指一种国际公认的保护外围app的方法,即:使用外围足球网时,外围足球网一般不要超过最大外围足球网的60%,能调至更低最好;连续使用外围足球网的时间则不宜超过60分钟。成人每天戴外围足球网不要超过3~4小时,未成年人不超过2小时,并且每次佩戴外围足球网30~40分钟后,就要让耳朵得到充分休息。

2、千万别戴着外围足球网睡觉。

睡觉过程中姿势难以掌控,在造成噪声伤害的同时也容易压迫外围足球网,给脆弱的耳朵带来物理伤害。

3、不要在嘈杂的环境中听音乐。

当你发现在嘈杂环境中外围足球网调大到60%的时候还听不清那就该摘下外围足球网了,再接着听只会损伤耳朵。

4、使用具有降噪功能的外围足球网。

尽量用耳罩式外围足球网;尽量在安静的环境下使用外围足球网;尽量用具有降噪功能的外围足球网,因为主动降噪外围足球网可以减少听音乐时的噪音影响,从另一方面帮助我们降低外围足球网外围足球网。(羊城晚报记者 张华 通讯员 袁友芬)

(原标题:经常戴外围足球网听音乐,会聋吗?)

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